- » Musique ! Que nos mémoires se mettent à rêver. »
La musique a un effet apaisant. Écouter de la musique douce peut aider les enfants à se détendre et à réduire leur niveau de stress. Cela peut être particulièrement utile lors de moments de transition, comme le début de l'école ou des changements familiaux.
Une étude de l'Université de l'Illinois , "The Effects of Music Therapy on Children with Autism Spectrum Disorders", a examiné comment la musicothérapie pouvait aider à réduire le stress et l'anxiété chez les enfants atteints de troubles du spectre autistique. Les résultats ont montré que les enfants qui participaient à des séances de musicothérapie présentaient une diminution significative des niveaux de stress et d'anxiété par rapport à ceux qui ne participaient pas à ces séances.
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